hán dài
◎北极圈和北极之间的地带；南极圈和南极之间的地带；气侯严寒，没有夏天。
英文frigid zone;
◎地球表面距两极各二十三度半以内之地。在北的称为“北寒带”，在南的称为“南寒带”。
反义热带
寒带是天文上的高纬地带，在南北纬66°34′的纬线圈内。由于太阳光斜射，获得的太阳光热比其他地带少，气候终年寒冷，称为寒带。
位于地球的极圈以内，一年中正午太阳高度角最大值只有46°52′，并有极昼、极夜 现象的地带。