qiān bēi zì mù
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◎谓以谦逊的态度自我修养或自我保护。亦作：谦以自牧。
◎为人处事谦和退让，以修养自我的德性。语本也作“谦冲自牧”。
例证《易经 · 谦卦 · 象曰》：“谦谦君子，卑以自牧也。”