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建议先通读一遍，再回看题目、开头、过渡和结尾，更容易提炼出可借鉴的写作框架。
今年这开学第一课，看着看着，心里那股劲儿就上来了。往年也看，但今年格外不一样，像是有人在心里点了把火，亮堂堂的。
最戳我的，是拉齐尼他们一家子护边员的故事。爸爸巴依卡为了救掉进冰窟窿的孩子，自己没了。镜头扫过他女儿都尔汗，小姑娘眼睛里含着泪，声音却那么稳，她说要像爸爸一样当护边员，还要当军医，既能守护祖国的边防线，又能守护边防战士的健康。她那眼神，清澈又坚定，一点不像个孩子。后来画面切到拉齐尼生前常说的一句话：“没有祖国的界碑，哪有我们的牛羊。”这话太实在了，砸在心里沉甸甸的。我突然就明白了，“家”和“国”不是分开的两张纸，而是紧紧印在一起的。以前觉得爱国啊、理想啊这些词儿太大，离自己挺远，现在觉得，它其实就是一份很朴素的守护心。守护你的家人，守护你脚下的土地，本质上是一回事。
还有彭士禄爷爷的故事。他从一个吃“百家饭”穿“百家衣”的孤儿，成了我们核动力事业的“拓荒牛”。他说他这辈子就干了两件事：一是造，二是建核电站。都是顶天立地的大事儿，可他说自己的力气和本事都是人民给的，就像上的一颗螺丝钉。这让我想起课上讲的“无我”。以前不懂，现在有点感觉了，那不是说人没了自己，是说一个人把自个儿完全融进一个更大的、有意义的事业里头去了。像彭爷爷，像那些默默付出的科学家们，他们的人生价值，就在那奔腾的核动力里，照亮了万家灯火。
节目里还看到了太空课堂、奥运健儿，还有那些在田间地头、在社区街道默默奉献的普通人。我忽然觉得，“第一课”其实不是教我们背多少知识，考多少分。它更像是在新学期开始的时候，帮我们把心里的镜子擦亮了。让我们看清，我们从哪里来（我们的根在哪儿），我们是谁（我们和这个国家血脉相连），我们未来可以往哪里去（把个人的小梦想，焊接到国家发展的大轨道上）。
以前开学，想的都是新课本、新习题，有点儿被动地往前推着走。看完这堂课，心里好像主动长出了一股劲儿。学习不再只是为了应付考试，它是我将来能真正去守护、去建设、去创造的本钱。我知道，未来路上肯定还有不少难处，但心里有了这点亮光和底气，就像走路有了方向。这堂课，真像是给我心里拧紧了发条，新学期，得实实在在地往前奔了。