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建议先通读一遍，再回看题目、开头、过渡和结尾，更容易提炼出可借鉴的写作框架。
一月的寒风卷着雪沫，打在脸上像细针扎似的。我站在滑雪场初级道顶端，两条腿止不住打颤。脚下这双滑雪板根本不听使唤，教练刚才示范的“犁式刹车”早忘得一干二净。要不，还是坐缆车下去吧？
“同学，重心往前！”旁边传来清亮的女声。转头看见个穿红色雪服的姑娘，她拄着雪杖，口罩上方的眼睛弯成月牙，“我第一次滑的时候，在这儿站了半小时呢。”她叫林穗，大三学生，也是这次“冰雪思政实践课”的学员。那晚的思政讨论会上，她说了句话：“怕摔跤，就永远尝不到飞起来的滋味。”
这句话让我把缆车票塞回了口袋。深吸口气，身体前倾，滑雪板真的慢慢动了起来。速度越来越快，风在耳边呼啸，心脏快要跳出喉咙。该转弯了！可脑子一片空白，直直朝着防护网冲去——砰！整个人栽进雪堆，雪灌进脖领，冰凉刺骨。
林穗滑过来伸手拉我。她摘掉手套，掌心有密密的茧子。“我练单板三年了。”她撩起裤腿，小腿上两道淡褐色疤痕像蜈蚣，“这是去年挑战跳台时留下的。可你看，”她指向远处高级道，几个身影正凌空翻转，“那些国家队的运动员，谁身上没伤？”
晚间思政课搬到了雪山营地。投影仪映着跳跃的火焰，教练播放了冬奥纪录片片段。十七岁的苏翊鸣在空中旋转四周半，落地时雪花炸开如烟花。镜头切到他缠满绷带的手腕特写。他说：“每次受伤，都觉得自己和梦想更近了一点。”
“这就是冰雪运动教给我们最生动的思政课。”辅导员往火堆里添了根柴，“极致的热爱，不是凭空产生的。它诞生于千万次摔倒后的爬起，凝结在汗水浸透的训练服里。就像我们追求的理想信念，不是挂在墙上的标语，而是需要我们用青春去实践、去捍卫的承诺。”
那晚我失眠了。想起白天在冰雪博物馆看到的展品：1980年普莱西德湖冬奥会，中国运动员的简陋装备与国外选手形成刺眼对比；1992年叶乔波拖着伤腿拼得银牌，赛后手术取出十几块碎骨；2022年北京，谷爱凌在第二跳失误后，毅然选择从未完成过的偏轴转体两周1620度。解说员哽咽着喊出：“这就是中国运动员的勇气！”
勇气。这个词突然有了温度。
课程最后一天是体验。当擦着冰面滑出，所有人都在喊：“擦冰！快擦冰！”我跪在冰道上拼命刷冰，冰屑溅到脸上也顾不上。那只沉重的石壶缓缓滑向圆心，最终停在距离靶心仅一掌之处。队友们欢呼起来，冰场上空的白炽灯亮得晃眼。
结营仪式上，林穗作为学生代表发言。她没讲大道理，只是摊开那双满是茧子和冻疮的手：“这些痕迹，是我与冰雪的对话。它们告诉我，真正的热爱是知道前路艰难，依然选择出发；是见过顶峰风光，仍能回到起点重新开始。这堂冰雪中的思政课，把‘坚持’‘拼搏’这些词，刻进了我们的骨血里。”
返程大巴启动时，我最后望了一眼雪山。朝阳正从山脊升起，雪道泛着金红色的光，像大地上的一道年轻伤口，新鲜、明亮、充满生命力。车厢里有人在轻声哼唱：“燃烧的雪花，梦想照亮天与地……”我忽然明白，这趟旅程教给我的，从来不只是滑雪技巧。它让我看见，当青春与冰雪相遇，热血便能融化严寒，而那些关于信仰、奋斗的故事，正在这片洁白之上，被一代代人用最滚烫的方式，一笔一画地书写下去。