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首页/范文大全/高中足球教案:攻防转换训练方案设计

一、教学目标

1. 知识与技能:学生能说出脚内侧传接球的技术要点,初步掌握传球的支撑脚站位、触球部位及摆动动作。

2. 过程与方法:通过讲解、分组练习与游戏,提升传球准确性及团队配合意识。

3. 情感态度与价值观:培养遵守规则、团结协作的体育精神,增强对足球运动的兴趣。

二、教学过程

1. 准备部分(10分钟)

  • 整队集合,宣布本课内容。
  • 慢跑热身+动态拉伸(高抬腿、侧滑步等)。
  • 球性练习(原地踩球、拨球)。
  • 2. 基本部分(30分钟)

  • 讲解示范:教师演示脚内侧传球动作,强调“支撑脚距球侧方15厘米、脚尖对准方向、触球中后部”等要点。
  • 分组练习
  • (1)两人一组原地对传(距离3米)。

    (2)移动中传接球(距离5米)。

    (3)四角传球游戏:四人小组进行连续传接,计时竞赛。

  • 易错点纠正:观察学生动作,针对“踢球力量不均”“支撑脚位置偏差”等问题个别指导。
  • 3. 结束部分(5分钟)

  • 放松活动(慢走+腿部静态拉伸)。
  • 课堂小结:总结技术要点,表扬表现积极的小组。
  • 回收器材。
  • 三、板书设计

    课题:脚内侧传接球

    要点:

    1. 支撑脚——距球侧方,脚尖朝前

    2. 触球部位——脚内侧中部

    3. 摆动腿——膝部外展,推送发力

    关键:稳、准、协调

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