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建议先通读一遍，再回看题目、开头、过渡和结尾，更容易提炼出可借鉴的写作框架。
亲爱的孩子：
看着你从那么个小不点儿，长成现在这样有自己想法、有自己世界的少年/青年，我们心里头，真是满满的感慨。时间过得真快，快得让我们有时候都追不上你的脚步了。今天有些话，就想和你像朋友一样唠唠。
最想跟你说的，是“健康快乐”。这四个字听起来最平常，却是我们心里最重的盼头。身体健康是所有的本钱，累了就歇歇，别硬扛。心里的快乐更要紧，别把成绩、别人的看法当成全部。找到能让你眼睛发光的事情，哪怕只是听听歌、跑跑步、发发呆。你高兴了，我们的生活才有光。
是“学会负责”。长大了，肩膀上的分量自然会不一样。对自己的学习负责，对自己的选择负责，以后还要对你的工作、你的家庭负责。负责不是苦差事，它让你成为一个能被信赖、能顶天立地的人。做错了不怕，咱有勇气认，更有力气改。担起责任，你才能真正感受到自己的力量。
还有啊，要“懂得感恩”。我们给你的一切，不是天经地义。这个世界给你的善意和帮助，也不是理所当然。记着别人的好，心里头就暖和，路也就越走越宽。对老师、朋友，对以后遇到的帮过你的人，甚至对生活本身，都常怀一份感谢。感恩不是客套，是让你自己心里敞亮、不拧巴。
“保持学习”，这个学习不光是书本上的。一辈子长着呢，新东西层出不穷。保持好奇心，像块海绵一样去吸收。不会的，就去学；不懂的，就去问。这能让你不管到什么年纪，都不落伍，都活得有意思，有底气。
是“勇敢去闯”。你的未来有无限可能，别被我们这代人的想法给框住了。我们也许有时会唠叨，会担心，但那不是要拉住你，而是怕你摔疼了。你自己的路，终究得你自己去走、去试。大胆追求你的梦想，哪怕路上有风雨。家永远是你的退路和后盾，累了、委屈了，随时回来。
孩子，我们并不完美，也在学着怎么当好父母。我们不求你多么出类拔萃，只愿你成为一个身心康健、内心善良、脚踏实地的人。平凡不怕，平安就好；普通不怕，快乐就够。
前面的路，你尽管昂首阔步地去走。记住，无论你飞得多高、走得多远，家里总有一盏灯为你亮着，总有一扇门为你开着。
爱你的爸爸妈妈