阅读提示
建议先通读一遍,再回看题目、开头、过渡和结尾,更容易提炼出可借鉴的写作框架。
一、教学目标
1. 身体发展:增强学生心肺功能,提升速度、灵敏、协调和力量素质,促进身体正常发育。
2. 技能掌握:初步掌握小篮球的运球、传接球,小足球的踢球、停球,以及体操的简单滚翻、支撑跳跃等基本动作。
3. 健康行为:养成课堂常规和运动前后热身放松的习惯,懂得简单的运动安全与自我保护知识。
4. 体育品德:培养遵守规则、团结协作、勇敢顽强的精神,在游戏和比赛中体验成功与挫折。
二、学期安排(以每学期16周,每周3课时计,共48课时)
第一学期:
队列队形与游戏(3课时)
田径:快速跑、耐久跑、立定跳远(12课时)
体操:前滚翻、跪跳起、山羊分腿腾跃(9课时)
球类:小篮球原地运球、行进间直线运球(6课时)
身体素质与游戏(6课时)
考核与机动(12课时)
第二学期:
武术:少年拳第一套(6课时)
球类:小足球脚内侧踢球与停球、小篮球双手胸前传接球(12课时)
田径:蹲踞式跳远、双手前抛实心球(9课时)
体操:后滚翻、支撑跳跃(横箱)(6课时)
民族民间体育:踢毽子、跳绳比赛(3课时)
考核与机动(12课时)
三、教学内容与要求
1. 队列队形: 复习三面转法、报数,学习原地一列横队变二列横队及还原,要求动作整齐、精神饱满。
2. 田径:
跑:采用追逐跑、图形跑等游戏,发展奔跑能力。耐久跑结合自然地形跑,培养意志。
跳跃:立定跳远强调蹬摆协调;蹲踞式跳远初步学习助跑与起跳结合。
投掷:学习双手前抛实心球,体会腰腹发力。
3. 体操:
技巧:前、后滚翻要求团身紧、方向正;跪跳起要求摆臂制动有力。
支撑跳跃:在保护帮助下,初步体验山羊(或跳箱)分腿腾跃动作,克服恐惧心理。
4. 球类:
小篮球:原地运球眼不看球,行进间运球做到球落侧前方;传接球手型正确。
小足球:脚内侧踢地滚球,支撑脚位置正确;停球有缓冲意识。
5. 武术: 学习少年拳第一套(1-4个动作),掌握基本手型步型,动作有力、路线清楚。
6. 游戏与身体素质: 穿插“播种与收割”、“穿越障碍”、“搬运接力”等游戏,发展综合素质,保持兴趣。
四、教学措施
1. 精讲多练,多用直观示范。把技术动作编成口诀,方便学生记忆。
2. 分组练习与比赛相结合。按能力分层,设置不同难度目标,让每个学生都有成功感。
3. 强调安全教育。课前检查场地器材,课中加强保护帮助,特别是体操和器械项目。
4. 关注个体差异。对体质弱或技能掌握慢的学生给予个别指导和鼓励。
5. 采用过程性评价。关注学生进步幅度、学习态度以及合作精神,结合技能达标进行综合评价。
五、教学资源
篮球、小足球、体操垫、跳箱(山羊)、实心球、跳绳、毽子、标志盘、口哨等。
六、注意事项
1. 教师穿着运动服、运动鞋上课,做好示范。
2. 雨天室内课可进行体育知识、裁判法、体育明星故事讲解或素质练习。
3. 加强与班主任、家长沟通,了解学生身体状况,鼓励课余锻炼。
4. 定期检查与维护运动器材,消除安全隐患。