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建议先通读一遍，再回看题目、开头、过渡和结尾，更容易提炼出可借鉴的写作框架。
尊严不是别人给的，是自己挣来的。你把自己当回事，别人才可能把你当回事。
人活一张脸，树活一张皮。这话听着土，道理却实在。没了尊严，就像树被剥了皮，看着还立在那儿，其实里头已经枯了。
跪着吃饭，吃得再饱也是跪着的。有人为了五斗米折腰，腰弯久了，就直不起来了。尊严这东西，有时候就是那口“气”，泄了，人就瘪了。
富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。这是老祖宗定的标尺。富贵了别作践别人，贫贱了别作践自己，遇着强权别膝盖发软。三条都守住，才算站直了做人。
嗟来之食，吃下去肚子是饱的，心是堵的。施舍要是带着轻蔑，那比饿着还难受。尊严有时候就是宁可饿着，也得把那个递过来的碗推开。
人必自侮，而后人侮之。自己先不拿自己当人，就别怪别人踩你。尊重往往是从自己心里长出来的，你把自己种在哪儿，别人就在哪儿看你。
尊严不是死要面子活受罪。不是为了面子硬撑，打肿脸充胖子。真的尊严是里子，是知道自己值多少钱，该弯腰的时候能弯，该挺起来的时候绝不趴下。
士可杀，不可辱。这话有血性。有些东西比命重，辱没了，命留着也只是一副空壳。古人把名节看得比生死大，不是傻，是认准了人活着靠的就是这点精神气。
对人恭敬，庄严在己。你尊重别人，不是显得别人高，而是显得你自己正。你对别人轻慢，首先露怯的是你自己的教养。尊严是相互的，你给别人铺路，也是给自己搭桥。
膝盖一旦弯下，再想直起来就难了。尊严的防线，破了一次就有第二次。第一次让步可能是策略，第二次就成了习惯，第三次，你自己都忘了还能站着。
尊严是人的脊梁骨。它看不见，但抽掉了，人就瘫了。它不光是面子，更是里子；不光是别人怎么看，更是自己怎么认。把自己当个顶天立地的人，这是尊严的起点，也是终点。